Узнайте, почему потеет голова у женщин

Почему потеет голова у женщин

Чрезмерная потливость головы только раздражает, потому что из-за нее быстро загрязняются волосы, появляется зуд, пряди превращаются в пакли и портят внешний вид. Чтобы понять, почему потеет голова у женщин, и избавиться от дискомфорта, надо выяснить причину гипергидроза волосистой части головы.

Заболевание делится на два вида – фациальный и краниальный гипергидроз. Первая форма вызывается волнением, психическим возбуждением, чаще всего проявляется у слишком эмоциональных или застенчивых людей. Второй тип вызван дисфункцией потовых желез, что требует проведения обследований и комплексных мер для устранения симптомов.

Причины

Если потливость головы проявляется в жаркое время года или во время интенсивных тренировок, то это считается нормой. Но многие женщины жалуются на то, что голова может потеть даже ночью, а дискомфорт и раздражения сопровождают этот процесс постоянно и не зависят от влияния внешней среды. К причинам гипергидроза относятся:

  • повышенное артериальное давление, вызывающее обильное потоотделение в ночное время;
  • стресс, панические атаки и тревожность;
  • нарушение метаболизма и болезни эндокринной системы;
  • возрастные гормональные изменения;
  • наследственные факторы;
  • острые блюда и злоупотребление алкоголем;
  • высокая температура в помещении.

Причиной излишнего пота может стать густой волосяной покров, который просто не дает коже дышать. В этом случае стоит сменить прическу и использовать меньше лака для фиксации укладок, так как он образует пленку, препятствующую циркуляции воздуха.

Потоотделение может быть вызвано чересчур теплым и плотным головным убором. Просто смените его и понаблюдайте за своим состоянием.

Внимание! Повышенное потоотделение головы может наблюдаться при наличии паразитов в организме.

Чтобы исключить эту проблему, выпейте антигельминтный препарат и каждый день меняйте постельное белье.  Но лучше сдать анализы, чтобы определить вид глистной инвазии. Только после этого врач подберет оптимальный препарат для избавления от паразитов.

Потеет голова причины

Ночные поты

Если повышенное потоотделение проявляется ночью, то это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. При частых проявлениях не откладывайте визит к терапевту, так этот симптом говорит о ранних причинах развития туберкулеза легких. Ночные поты могут вызывать и нарушения в функционировании щитовидной железы, нервной системы, прием лекарственных препаратов и опухолевые заболевания.

Ночью может потеть не только голова, но и лицо – особенно подбородок, спина и грудь. Жидкость в такой момент скатывается градом, учащается сердцебиение и дыхание. Ночной пот может провоцировать и наполнитель подушки – силикон или пух-перья. Смените подушку на ту, которая заполнена волокнами кокоса или шелухой гречихи, тогда проблема может устраниться самостоятельно, а вместе с ней и ваши волнения.

Что делать

При первых же симптомах следует отправиться на прием к врачу. Причину гипергидроза легко выявят специальные способы диагностики. Терапевт назначит анализы и проведет тщательный осмотр. Помимо этого, необходимо сделать рентгеноскопию грудной клетки, пройти ультразвуковое обследование щитовидной железы, проверить уровень глюкозы и гормонов, а в некоторых случаях может понадобиться МРТ.

Лечение будет назначено на основе полученных данных. Если в процессе исследований не будет выявлено серьезных отклонений, то комплекс мер будет направлен на локальное устранение потливости. При наличии сопутствующих заболеваний устранение симптомов будет комплексным.

Потеет голова что делать

Лечение

Одной из медицинских процедур устранения гипергидроза являются инъекции ботокса. Такой метод является достаточно дорогостоящим, и из-за этого не очень популярным, однако от безвыходности на этот шаг решаются многие. Уколы ботулотоксина поражают нервные окончания, которые симулируют деятельность потовых желез и прекращают обильное потоотделение на срок до 6 месяцев.

Существует еще одна процедура – симпатэктомия. Это хирургическое вмешательство, в процессе которого происходит влияние на симпатические нервы для снижения их активности, которая в большинстве случаев и является причиной гипергидроза. После операции приливы и потливость лица перестают мучать до 98% женщин.

Но оба эти метода имеют свои отрицательные стороны – дороговизна и риск осложнений!

Если голова потеет из-за стрессов и нервного перенапряжения, то доктор выпишет успокоительные препараты. При излишнем весе и нарушенном обмене веществ поможет правильное питание. Своевременное обращение к гинекологу при возрастных гормональных изменениях также быстро позволит урегулировать эту проблему.

При наличии патологий щитовидной железы и сердечно сосудистой системы также необходимо своевременное лечение, которое не только улучшит ваше состояние, но и в комплексе устранит потливость головы.

Активно используется иглоукалывание, а также специальная процедура, где применяются малые разряды тока — ионофорез. Аппарат под воздействием тока влияет на нервные окончания, а через них на потовые железы, снижая интенсивность их работы.

Народные средства

Консервативное лечение ночного пота можно начать с применением лекарственных растений, которые не имеют побочных эффектов. Вот несколько рецептов;

Лечение повышенного потоотделения

  1. Травяные ванны из насыщенного настоя листьев березы, брусники и рябины, коры дуба и тысячелистника. Сырье берется в равных количествах, смешивается и заваривается 0,5 л горячей воды. Затем смесь процеживается и заливается в ванну. После такой процедуры нет необходимости обмываться проточной водой.
  2. Купание с настоем полыни и шалфея. Смешайте травы в одинаковых пропорциях – примерно 100 г сырья на 5 л воды.
  3. Примочки из дубовой коры и зверобоя. Этим отваром рекомендуется умываться три раза в день и ополаскивать волосы – он укрепляет их и улучшает структуру прядей.
  4. При гормональных нарушениях возьмите 1 ст. л. шалфея на стакан воды, отожмите, и после того, как настой приобретет янтарно-зеленоватый оттенок, принимайте одинаковыми порциями в течение дня. Продолжайте прием настоя до исчезновения раздражающих симптомов.
  5. Смешайте 2 ч. л. уксуса с медом и принимайте средство перед едой. Эти ингредиенты способны избавить от гипергидроза навсегда.

Диета

Правильное питание является залогом успешного лечения гипергидроза головы. Рекомендуется питаться только теми продуктами, которые не провоцируют повышенного потоотделения.

Перестаньте употреблять приправы и специи, энергетические напитки, в том числе чай и кофе, алкоголь, сладкие газировки, красное мясо и кетчуп. Каждый из этих продуктов стимулирует работу нервной системы, что ведет к усиленной работе ЖКТ, и через 40 минут после приема пищи начинается активное потоотделение. Также рекомендуется снизить потребление молочных продуктов и клубники. Состав пищи, который должен принимать страдающий от гипергидроза человек, должен быть низкобелковым и низкоуглеводным. Именно эти составляющие вызывают обильный пот и сопутствующие симптомы.

Если просто пересмотреть свой рацион, то можно навсегда избавиться от этой проблемы. Обогатите продукты питания оливковым маслом, а еще лучше исключите все виды масла, кроме этого. Оно прекрасно принимается организмом и не требует огромного напряжения желудка для переваривания. Масло снижает содержание холестерина в крови, нормализует артериальное давление, что в свою очередь приводит к уменьшению потоотделения.

Диета

Остановите свой выбор на чаях без танинов, минеральной воде без газа и свежих соках. Введите в диету продукты, богатые витаминами группы В, способствующих нормальной деятельности нервной системы. А стрессоустойчивость, в свою очередь, приведет к улучшениям. Полезно питаться цельнозерновыми продуктами, рыбой, зеленью, яйцами и фруктами.

Профилактика

Для предупреждения потливости рекомендуется как можно чаще мыть голову. Подберите для себя косметическое средство на травяных экстрактах, которое не будет вызывать раздражения, ведь частое мытье негативно сказывается на состоянии шевелюры. Организуйте полноценный отдых и настройтесь на спокойный сон. Не последнюю роль играет и правильное питание. Избегайте стресса и поддерживайте нервную систему успокаивающими травяными сборами.

Установите в спальне температуру, не превышающую 22 градусов, укрепляйте иммунитет и принимайте контрастный душ. Направляйте струю теплой и холодной воды на голову попеременно – это тонизирует железы и нормализует их деятельность. Хорошим способом является массаж головы при помощи специальной щетки или пальцев.

Совет! Всегда имейте при себе влажные салфетки, которые облегчат ваше состояние, устранят текущий пот и позволят освежиться!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: